Archives de catégorie : Conseils

Les conseils diététiques, physiologiques, psychologiques et beauté

Application du mascara

Conseils

Pour des cils plus volumineux :

Pour booster le volume des cils vous devez choisir un mascara avec une brosse épaisse et bien fournie en poils. Il faut bien attraper vos cils dès la racine avec la brosse puis remonter celle ci vers la pointe du cil avec un mouvement de zig zag.

Pour des cils recourbés :

Avant toute chose vous devez passer le recourbe-cils. Puis, vous posez votre mascara de la racine des cils jusqu’à la pointe en tournant la brosse sur elle-même.

Pour des cils allongés :

Avant  la pose de votre mascara, ( celui ci doit avoir une brosse plutôt longue et composée de larges piquots ), veillez à bien brosser les cils à l’aide d’un goupillon qui permet de bien séparer ceux ci .

Quelle couleur de cheveux pour moi ?

Conseils

Si vous avez la peau pâle :

Surtout évitez les couleurs foncées. Un teint porcelaine et des cheveux noirs corbeau vont donner un look gothique/ Blanche neige. Ce n’est pas naturel du tout ! Vous devez également éviter les teintes identiques à celle de votre peau. Exemple, si vous êtes blonde et que vous avez la peau très bronzée, cela peut donner l’impression qu’il n’y a aucune démarcation entre la peau et les cheveux. Continuer la lecture de Quelle couleur de cheveux pour moi ? →

Nettoyer correctement ses pinceaux de maquillage

Conseils

Les pinceaux devenant vite des nids à microbes il faut nettoyer tout ceci : Nous allons voir comment ci dessous :

  • Versez quelques gouttes de nettoyant à pinceaux ou de shampooing pour bébé dans la paume de votre main.
  • Ajoutez un peu d’eau sur le pinceau et tournez les poils dans votre paume pour faire mousser.
  • Rincez délicatement à l’eau tiède.
  • Égouttez le pinceau dans une feuille d’essuie-tout , remettez les poils en forme.
  • Laissez sécher le pinceau à l’horizontal en laissant les poils dépasser du rebord d’un meuble afin de ne pas remettre des bactéries inutilement dessus.

Comment fabriquer votre eau micellaire maison ?

Conseils

Aujourd’hui petite recette maison afin de pouvoir faire une solution micellaire :

Afin de faire 100 mL d’eau micellaire basique il vous faut :

  • 40 grammes d’eau pure
  • 60 grammes d’hydrolats
  • 2,5 grammes de glycérine
  • 5 grammes d’huile de ricin sulfatée

L’huile de ricin sulfatée remplace les tensios actifs dans cette solution. Continuer la lecture de Comment fabriquer votre eau micellaire maison ? →

Maquiller ses yeux en fonction de leurs couleurs

Conseils

Pour les yeux bleus : Dans l’univers de l’art , la couleur complémentaire du bleu est le jaune. Bien sur , il n’est pas possible esthétiquement de se maquiller en jaune, vous pouvez choisir des dérivés comme le cuivre, le doré, les tons mandarine, orangé ou pêche.

Pour les yeux marrons : L’iris d’un œil marron , n’est pas seulement marron. Il est très souvent pailleté et ce sont ces touches de couleurs qu’il va falloir travailler. Pour les yeux noisette il faut des tons cuivre doré, tandis que si votre iris tend vers le kaki il faudra utiliser du bordeaux.

Pour les yeux verts : Dans l’univers de l’art sa couleur complémentaire est le rouge. Vous pouvez donc choisir toutes les nuances de rose , mais aussi des bordeaux, surtout s’ils ont une pointe de rouge.

Pour les yeux noirs : Il faut casser la couleur noire avec des teintes plutôt claires et irisées.

Préparation pour un bon sommeil

Conseils

Pour passer une bonne nuit il faut d’abord bien terminer sa soirée.

Évitez les excitants après 16 h :

Le chocolat noir, le café, le thé, le coca cola, la vitamine C retardent votre endormissement et augmentent vos réveils nocturnes.

Sucrez vos plats :

Misez sur les pâtes, le riz complet, les pommes de terre, le pain complet, ces aliments facilitent le sommeil et augmentent les phases de sommeil lent (réparatrices).

Terminez votre repas par une tisane :

Vous pouvez prendre une tisane de passiflore, houblon, coquelicot, ou mélisse.

Buvez trois tasses dans la journée, la troisième tasse une heure avant de vous coucher.

Se laver tout les jours ? ( Est ce vraiment une bonne idée ? )

Conseils

Plusieurs personnes ne se lavent pas tout les jours. Est ce que ces personnes sont sales pour autant !?

Est ce que je DOIS me laver tout les jours ?

Physiologiquement, non nous n’avons pas besoin de douche quotidienne. Socialement par contre, il n’est pas concevable de sentir mauvais ou de sortir avec des auréoles sous les aisselles. Continuer la lecture de Se laver tout les jours ? ( Est ce vraiment une bonne idée ? ) →

L’eau de mélisse ( ou l’eau miraculeuse ) !

Conseils

Contenu de cette eau :

Il s’agit d’une préparation à base d’alcool dans lequel ont macéré des feuilles fraîches de mélisse.

Elle contient pas moins de 9 épices et 14 plantes, dont les principales sont : l’angélique, la sauge, la marjolaine, la sarriette, le thym et la lavande. L’Eau de Mélisse des Carmes est la plus connue.

Liste des maux soulagés par l’eau de mélisse :

  • Ballonnements
  • spasmes
  • nausées
  • stress
  • signes de dépression
  • insomnie
  • maux de gorge
  • toux
  • infections ORL

Contre indications :

L’eau de mélisse contenant de l’alcool et des actifs puissants elle est contre-indiquée chez les enfants et les femmes enceintes ou allaitantes. Il faut bien respecter les posologies.