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Les fruits et le repas ? Ne font pas bon mélange.

Aujourd’hui je vais vous parler des combinaisons alimentaires à ne pas faire en ce qui concerne les fruits.

Si vous combinez certains aliments ensemble , votre digestion ne se portera que mieux, il faut éviter que votre tube digestif soit un nid à fermentation ou putréfaction.

Souvent les personnes ont pour habitude à la fin d’un repas de prendre un fruit mais la consommation de fruits va favoriser une certaine fermentation et vous aurez donc quelques petits soucis digestifs.

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